4 astuces pour conserver une peau saine

Conserver une peau saine en vieillissant n’a rien de bien sorcier… à condition d’éviter certains comportements.

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Jeûne intermittent : prudence avant de se lancer!

Le jeûne intermittent présente-t-il de réels avantages pour les personnes aînées?

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D’où vient le tempérament d’un enfant?

Calme ou agité? Curieux ou réservé? Le tempérament d'un enfant est présent dès sa naissance et a une base génétique. 

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Avez-vous votre plan canicule?

Pour vous éviter des ennuis, vaut mieux préparer votre « plan canicule » avant la première vague de chaleur!

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Santé des yeux : 5 comportements à éviter

Maintenir une bonne condition physique implique aussi de prendre soin de sa santé visuelle. Que doit-on éviter pour mieux la préserver?

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3 conseils pour bouger au quotidien

Quelques gestes simples suffisent pour vous permettre de jouir des bénéfices d’un mode de vie actif.

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Santé buccodentaire : vieillir avec le sourire

Avril est le Mois national de la santé buccodentaire. Voici quelques conseils pour vieillir avec le sourire.

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Activez-vous : 4 raisons de bouger au quotidien

Peu d’interventions en médecine offrent autant de bénéfices que l’activité physique, fait valoir le Dr Martin Juneau. Voici quelques conseils pour vous activer!

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Comment bien soigner mes pieds?

Souvent négligés, les pieds nous permettent de demeurer actifs. Il faut veiller à leur santé !

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Maison ou résidence : quand les parents et les enfants ne s’entendent pas

Trois personnes ont accepté de nous confier l’expérience vécue par leur famille sur cet enjeu particulier.

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Attention au traumatisme sonore

L’oreille est un organe fragile et certaines structures peuvent être endommagées, voire détruites par une onde sonore trop puissante.

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« J’ai mal » : je vais à l’urgence ou pas ? 

Il n’est pas toujours évident de savoir si l’on doit consulter quelqu'un sur-le-champ ou attendre pour un rendez-vous en clinique

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Prévention du cancer colorectal : Dan Bigras ajoute sa voix

Dan Bigras ajoute sa voix à la promotion d’un test qui pourrait sauver votre vie.

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