Par Sophie Gagnon, rédactrice en chef

Activité physique : de la résolution à l’action

Votre résolution numéro un en 2023 est de vous (re)mettre en forme? La kinésiologue Marie-Noëlle Fontaine vous fournit le mode d’emploi pour bien faire les choses… et rester motivé.

« Accordez-vous donc, c’est si beau l’accordéon ! » Qu’on aime ou non l’accordéon, là n’est pas la question. Alors que la discorde est bien présente dans notre société, et ce, même pour de petits riens, le verbe « s’accorder » semble nous indiquer la route à suivre.

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Vos trucs pour économiser

Signe que la hausse du coût de la vie vous touche de près, vous avez été très nombreux à partager vos astuces pour économiser à la suite de l’appel à tous lancé dans Virage. En voici une sélection.

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Heureusement qu’il y a… les grands-parents !

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais l’invasion russe en Ukraine, par-dessus la pandémie et ses énièmes variants, mine par moments mon moral. Heureusement, je sais comment croire à nouveau en l’humanité. Il me suffit d’observer les yeux des grands-parents lorsqu’ils regardent leurs petits-enfants ou parlent d’eux. Tout l’amour du monde est là.

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Comme un magazine ouvert

Je l’avoue d’emblée, un savant mélange de procrastination et d’angoisse de la page blanche m’a tenu éloignée le plus longtemps possible du moment de vous écrire pour la première fois à titre de rédactrice en chef de Virage. Pour deux raisons.