Adoptez un mode de vie « écolonomique »
Par Nathalie AinsleyLes légumes biologiques et les vêtements de confection équitable ne sont pas à la portée de tous les portefeuilles. Or les gestes ayant le plus d’impact pour diminuer votre empreinte écologique sont aussi ceux qui vous font économiser!
Voici trois aspects de vos vies où la mise en pratique des 3R peut vous faire épargner beaucoup d’argent. Réduisez à la source, réutilisez (et réparez), et redonnez une deuxième vie à vos objets!
1. Votre consommation
Les modes de production de notre économie linéaire mondialisée reposent sur l’extraction de matières premières pour chacune des composantes d’un objet, transformées et assemblées dans des pays différents, occasionnant destruction d’habitats, pollution de l’eau et de l’air et émissions de gaz à effet de serre (GES). Les scientifiques nous alertent depuis des années, nous consommons les ressources à un rythme supérieur à ce que la Terre peut régénérer.
Ainsi, à chaque fois que vous évitez un achat, vous contribuez à protéger la nature.
Pourtant, les rabais, les modes, la publicité et l’obsolescence incitent à consommer toujours plus. Comment résister?
Laisser passer quelques jours et vous poser certaines questions avant d’acheter un bien vous amènera la plupart du temps à réaliser que vous pouvez facilement vous en passer :
- En avez-vous vraiment besoin?
- Quelle est l’origine du produit et dans quelles conditions a-t-il été fabriqué?
- Avez-vous quelque chose à la maison qui peut faire l’affaire?
- Pourriez-vous louer ou emprunter?
- Est-ce disponible dans le marché de seconde main?
Et rappelez-vous que les soldes vous font plus souvent dépenser qu’économiser!
Lorsque l’achat du neuf s’avère la seule option, choisissez la qualité, les modèles et couleurs sobres et indémodables, les objets durables et réparables, et favorisez les marchands locaux.
En résumé, achetez moins, achetez mieux.
2. Vos transports
Lorsque c’est possible, déplacez-vous à pied, à vélo et en transport collectif. Quoi de mieux pour la santé!
Le saviez-vous? Même si vous prévoyez la remplacer par un modèle électrique, conserver sa voiture plus longtemps est le meilleur choix écologique, compte tenu de l’impact environnemental de la fabrication des véhicules, électriques ou non. Considérant la dépréciation rapide de leur valeur, c’est aussi le meilleur choix économique.
Et puis, avez-vous vraiment besoin d’un SUV, avec son prix plus élevé, sa consommation d’essence gonflée et ses émissions de GES supplémentaires? La location peut être une bonne solution de rechange pour les quelques occasions où vous partez en vacances avec les petits-enfants.
De même, posséder une deuxième voiture est rarement un choix payant. En prenant en compte le prix d’achat, les assurances, les immatriculations, l’essence, les réparations et l’entretien annuel, il est plus « écolonomique » de faire vos courses en taxi lorsque la première voiture n’est pas disponible.
Les voyages en avion? Pour optimiser le prix du billet et les GES associés, pensez à partir moins souvent et à rester plus longtemps à destination.
3. Votre alimentation
Selon les récentes études, réduire votre consommation de viande est le geste le plus important pour diminuer votre bilan environnemental. Surprenant?
La production du bœuf émet 50 fois plus de GES que la même quantité de légumineuses et nécessite 100 fois plus d’eau. Au total, 70 % des terres arables mondiales sont utilisées pour nourrir le bétail, amenant déforestation et perte de biodiversité.
En outre, augmenter votre apport en protéines végétales vous protège contre les maladies du cœur et le diabète. De plus, la comparaison entre le prix d’un steak et celui d’une boîte de pois chiches devrait finalement vous convaincre d’amorcer le changement! Comment?
Commencez par diminuer les portions. Selon le Guide alimentaire canadien, les aliments protéinés ne doivent remplir que le quart de votre assiette, les fruits et légumes la moitié, et les grains entiers l’autre quart.
Remplacez un repas à la fois, dans le plaisir et la découverte de nouvelles recettes. Explorez la section végétarienne de Ricardo, Loounie cuisine ou La cuisine de Jean-Philippe.
Et attention au gaspillage alimentaire! Un ménage moyen pourrait économiser jusqu’à 1 500 $ par année en planifiant mieux ses repas et en apprenant à mieux conserver ses aliments.
Finalement, intégrez sans retenue dans votre quotidien des activités gratuites et « zéro carbone » qui sont sources de joie : plus de rencontres et de partage, plus de chansons, de danses et de rires, plus de jardins et de potagers, de « fait maison », et plus de contacts avec la nature.
Vous vous en porterez mieux, et laisserez une planète qui aura meilleure mine à vos enfants et vos petits-enfants.
Merci beaucoup pour toutes ces infos!
C`est la bonne facon de contribuer à améliorer notre planète et économiser au meme temps. J`essaie de faire comme ma grand-mère et j`ai 73 ans. Dans ce temps, à la campagne, on achetait seulement le nécessaire et on réutilisait tout.
Malheureusement, mes enfants ne suivent pas mes pas et ce sont eux et leurs enfants qui vont en souffrir.
Simple et logique.
En ce qui me concerne, je n’achète que très peu de vêtements, seulement l’essentiel.Le fait que j’habite à la campagne et que je suis à la retraite a transformé mes habitudes d’achat de vêtements.
Attention a l’alimentation « végétarienne » ou végane; plusieurs produits qui tentent de se rapprocher de la viande comportent une variété de sous-produits qui en augmentent le prix et sont moins « écolo » ou économiques qu’on le croit.
Je pratique ce que vous conseillez depuis longtemps. Mon seul changement, c’est beaucoup moins de viande aux repas et une assiette de plus petite portion. Les potagers apportent une joie de cueillir les produits, une sérénité lorsqu’on y travaille, une fierté et un sentiment de travail bien accompli lorsqu’on en mange ou qu’on l’offre à nos invités. La cuisine sent bon quand on prépare les marinades pour l’hiver. Un bon mot aux voisins qui promènent les enfants ou leurs chiens, font que le voisinage est agréable, amical et très avantageux pour tous.
J’ai choisis des emplois moins rémunérés pour être plus près de chez moi et ainsi utiliser moins la voiture. J’achète aussi local le plus possible. C’est quelquefois un peu plus cher mais ça se fait à pied. Je ne fait pas d’achat sur internet sauf pour les gros appareils… le poêle n’entrait pas dans ma voiture. Maintenant à la retraite, j’apprécie ma vie de cartier.
Je suis tout à fait d’accord !
Je ne crois pas que ce soit ce groupe qui devrait se retrouver visé ??
Ça fait déjà une mèche que l’on est témoin du nouvel aire « Réduire Réutiliser Réparer Redonne »
Les plus jeunes en veulent préférant le dernier cri(latest trend) au jetable….j’en ai retaper des meubles, actualiser des armoires etc. Non j’en veux pas jveux du neuf le vieux c’est out…. alors encore nous culpabiliser….même rappel pour la bouffe ça mange n’importe quoi ces petits rois…j’ai décidé de vivre pour moi.