Santé et mieux-être
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Vieillir sans s’isoler : le rôle vital de l’amitié
L'amitié est essentielle pour la santé du corps et de l'esprit.
Le bakuchiol, un produit incontournable pour la peau des 50 ans et plus ?
Depuis quelques années, cet actif d’origine végétale gagne du terrain dans l’univers des cosmétiques, surtout…
L’équilibre, c’est vital; voici des conseils de pro pour le maintenir
Vous tenez facilement sur une jambe ? C’est une bonne nouvelle ! Selon une récente étude de…
Lipœdème : Guylaine Guay lève le voile sur une maladie ignorée
Le lipœdème. Vous connaissez ? Jusqu’à tout récemment, Guylaine Guay non plus ne connaissait pas cette…
Malgré les bénéfices, l’activité physique stagne au Canada
À l’instar de l’ensemble de la population adulte au pays, les personnes aînées qui vivent…
Dépister pour mieux traiter : 8 choses à savoir sur le cancer du poumon
Le cancer du poumon est le cancer le plus meurtrier au Canada. Mais l'accès au…
Cinq conseils pour contrer la déprime saisonnière
Il existe des moyens simples pour prévenir et contrer la déprime saisonnière. Voici les conseils…
Combien de pas faut-il vraiment marcher par jour pour être en forme ?
Contrairement à l’idée reçue selon laquelle il faudrait marcher 10 000 pas par jour, une étude internationale…
Moins de sel… mais autant de plaisir dans l’assiette!
Il est tout à fait possible de réduire votre consommation de sel sans sacrifier le…
10 faits essentiels sur l’arthrite
Symptômes, diagnostic, gestion de la douleur… Voici 10 faits essentiels pour mieux comprendre cette maladie qui…
Les 6 plus beaux cadeaux à offrir aux petits-enfants, selon Laure Waridel
On a demandé à Laure Waridel ce qu’elle aimerait léguer à ses petits-enfants. La cofondatrice…
Sécuriser sa salle de bain sans gros travaux… et à petit prix !
La salle de bain est un endroit propice aux chutes. La bonne nouvelle? Il est…