Sports et loisirs
Théâtre amateur : il n’est jamais trop tard pour monter sur scène
Des passionnés de théâtre prouvent qu'il n'est jamais trop tard pour réaliser un rêve longtemps mis de côté.
Une ceinture noire à 91 ans !
À 85 ans, il a commencé le karaté. À 91 ans, il décroche sa ceinture noire.
Tous les articles Sports et loisirs
Toujours game : ces hockeyeuses qui brisent la glace après 50 ans
Enfilez vos patins, sautez sur la glace et travaillez fort dans les coins, Virage vous…
Cinq idées pour bouger en douceur
On le sait : s'activer est bénéfique à tout âge. Voici cinq activités qui permettent…
Cinq bonnes raisons de s’entraîner dehors en hiver
En s’armant de courage, on découvre rapidement les nombreux bienfaits du plein air en hiver.
La retraite de Michel Jodoin : de la cidriculture à l’aventure
Celui qui a redonné ses lettres de noblesse au cidre québécois n’a pas l’habitude de…
4 escapades hivernales clés en main
Plusieurs organisations spécialisées en plein air offrent des sorties avec des guides d’expérience.
Combien de pas faut-il vraiment marcher par jour pour être en forme ?
Contrairement à l’idée reçue selon laquelle il faudrait marcher 10 000 pas par jour, une étude internationale…
10 idées de sorties à faire en novembre
Il y a du choix ce mois-ci, que vous aimiez le sport, la musique, la…