Sports et loisirs
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Bougez, explorez, savourez : 12 sorties estivales au Québec
Que vous ayez soif dâaventure, besoin de dĂ©tente ou le goĂ»t dâexplorer, voici des idĂ©es…
Des conseils pour choisir des chaussures de randonnée
Sentiers urbains, montagnes escarpĂ©es ou chemins de Compostelle : quels sont les Ă©lĂ©ments Ă considĂ©rer en…
Le sport aprĂšs 60 ans: pousser la machine (sans la briser)
On dit qu'il faut grouiller pour ne pas rouiller. Mais lorsqu'il est question de sport…
Cinq randonnées automnales incontournables
Faites de lâexercice en dĂ©couvrant ces cinq randonnĂ©es automnales qui vous en mettront plein la…
La course en sentier nâa pas dâĂąge
La course en sentier sĂ©duit de plus en plus de gens Ă la recherche dâune…
5 conseils pour bien choisir vos nouveaux passe-temps à la retraite
Les passe-temps peuvent accroĂźtre le bien-ĂȘtre Ă la retraite. Mais il faut savoir bien choisir.
Madeleine Sévigny Lanthier : octogénaire et championne du monde
Ă lâadolescence, Madeleine SĂ©vigny Lanthier nageait si bien quâelle pouvait se permettre de rĂȘver aux…
Le Haut-Richelieu, territoire parfait pour le cyclotourisme
Champs Ă perte de vue, lieux historiques Ă profusion, quartiers centraux dynamiques oĂč casser la…
4 jeux pour stimuler son cerveau
Envie de joindre lâutile Ă lâagrĂ©able? Voici des applications pour exercer vos mĂ©ninges!
Surf 50+ : pas de retraite pour les adeptes de la planche
Tout le monde, peu importe son Ăąge, peut dĂ©fier les vagues du monde entier. Rencontre…
Des conseils Ă lire avant de rouler en VTT
Rouler en VTT est une activitĂ© de plus en plus populaire. Les randonnĂ©es peuvent ĂȘtre…
Sur la route bleue
AprĂšs le prĂȘt-Ă -assembler, le prĂȘt-Ă -camper et le prĂȘt-Ă -manger, voici la formule prĂȘt-Ă -pagayer!
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