Temps de préparation :10 minutes
Temps de cuisson :10 - 15 minutes
Portions :4
Simple, facile et savoureuse : cette recette de sauté de crevettes aux légumes d’automne et à la sauce aigre-douce est parfaite pour les soirs de semaine automnaux.
Ingrédients
Sauce
- 125 ml (1/2 tasse) de miel
- 80 ml (1/3 tasse) d’eau
- 60 ml (1/4 tasse) de vinaigre de vin rouge
- 60 ml (1/4 tasse) de ketchup
- 45 ml (3 c. à soupe) de sauce aux huîtres
- 2 à 5 ml (1/2 à 1 c. à thé) de sauce sriracha
- 5 ml (1 c. à thé) de fécule de maïs
Sauté
- 22 ml (1 ½ c. à soupe) d’huile d’olive
- 600 g (1 1/4 lb) de crevettes crues décortiquées
(grosseur 21/25) - 1 oignon, coupé en morceaux
- 15 ml (1 c. à soupe) de gingembre frais, haché
- 1 gousse d’ail, hachée
- 2 tomates, coupées en morceaux
- 1 poivron orange, coupé en morceaux
- 1 ou 2 pêches, coupées en morceaux
- 1 courgette, coupée en bâtonnets
- Herbes fraîches, au goût
- Graines de sésame, au goût
- Sel et poivre, au goût
- Riz blanc, cuit
Préparation
- Pour la sauce, mettre tous les ingrédients dans un bol.
- Bien mélanger.
- Réserver.
- Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer la moitié de l’huile.
- Ajouter les crevettes.
- Assaisonner de sel et de poivre, au goût.
- Cuire de 2 à 3 minutes (ou jusqu’à ce que les crevettes soient roses).
- Retirer et réserver en assiette.
- Toujours dans la même poêle, mettre le reste de l’huile.
- Ajouter l’oignon, le gingembre et l’ail.
- Cuire 1 à 2 minutes.
- Ajouter les tomates, le poivron et les pêches.
- Cuire de 2 à 3 minutes.
- Déglacer avec la sauce réservée.
- Bien mélanger.
- Laisser cuire 1 minute.
- Ajouter la courgette et les crevettes cuites, puis mélanger doucement.
- Cuire 1 minute.
- Retirer du feu.
- Servir aussitôt le sauté de crevettes accompagné de riz blanc.
- Garnir d’herbes fraîches et de graines de sésame au goût.
Stylisme : Mélanie Marchand
Photos : Bruno Petrozza