Sports et loisirs
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Bouger
Toujours game : ces hockeyeuses qui brisent la glace après 50 ans
Enfilez vos patins, sautez sur la glace et travaillez fort dans les coins, Virage vous…
Bien-être physique
Le sport après 60 ans: pousser la machine (sans la briser)
On dit qu'il faut grouiller pour ne pas rouiller. Mais lorsqu'il est question de sport…
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La course en sentier n’a pas d’âge
La course en sentier séduit de plus en plus de gens à la recherche d’une…
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Surf 50+ : pas de retraite pour les adeptes de la planche
Tout le monde, peu importe son âge, peut défier les vagues du monde entier. Rencontre…
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« Oui, j’ai eu la piqûre du pickleball »
Jouer au pickleball, c'est participer au sport le plus en croissance au Québec. Simple, accessible,…
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Activité physique : de la résolution à l’action
Votre résolution numéro un en 2023 est de vous (re)mettre en forme? La kinésiologue Marie-Noëlle…
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Faire un Gaétan Boucher de soi-même
Grâce à un nouveau complexe sportif ultramoderne, il est désormais possible de s’initier au patinage…
Bouger
5 paradis pour le ski de fond et la raquette
Pour beaucoup de Québécois, l’hiver s’apparente à un supplice qui s’éternise. Mais pour les amateurs…