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Tourisme autochtone : 5 suggestions d’activités

Vous souhaitez partir à la rencontre des Premières Nations et des Inuits? Voici quelques suggestions…

« Oui, j’ai eu la piqûre du pickleball »

Jouer au pickleball, c'est participer au sport le plus en croissance au Québec. Simple, accessible,…

Les vertus de la musculation chez les personnes aînées

La musculation chez les personnes aînées peut aider à prolonger la durée de l’autonomie physique.

Astuces pour payer moins cher son cellulaire en voyage

Difficile de voyager sans cellulaire ou tablette numérique. Sans planification, vous claquerez une fortune. Voici…

Approfondir le souffle grâce au yoga

Les bons gestes pour jardiner sans se blesser

Le jardinage est une activité agréable et relaxante, mais très douloureuse si on ne fait…

Étourdissements : quand faut-il consulter?

Si l'étourdissement en soi n'est pas inquiétant, peut-il servir de fanion rouge, de signal qu’il…

5 conseils pour réussir vos semis

L’idée de préparer vos propres semis de fruits et légumes germe dans votre tête? Voici…

7 conseils pour des photos sublimes… avec votre téléphone intelligent

De plus en plus performants, les téléphones intelligents offrent la possibilité de prendre des photos…

Dysfonction érectile : parlons-en !

Quelle proportion des hommes dans la cinquantaine ou la soixantaine vit des problèmes d’érection, de…

Mythes et réalités sur le cancer de la prostate

On démêle le vrai du faux sur le cancer de la prostate, le plus répandu…

10 faits méconnus sur l’AVC

Coup d’œil sur l’accident vasculaire cérébral (AVC), considéré à juste titre comme un véritable fléau…