Steak de champignons à la shawarma en bol d’été
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 10-15 minutes
Portions : 4
Un steak de champignons pleurotes ? Oui ! Et c’est délicieux. Cette recette végétalienne pour le BBQ se déguste dans un bol avec de belles garnitures rafraîchissantes. Parfait pour l’été !
Ingrédients
Vinaigrette
- 80 ml (⅓ tasse) d’huile d’olive
- 45 ml (3 c. à soupe) de jus de citron frais pressé
(et zeste au goût) ou de vinaigre - 15-30 ml (1 à 2 c. à soupe) de sirop d’érable
- 5 ml (1 c. à thé) d’épices shawarma
- Sel et poivre au goût
- 4-6 morceaux (grappes)
de champignons pleurotes - Sel d’ail au goût
Garnitures
- 500 ml (2 tasses) de couscous, cuit
- 250 ml (1 tasse) de concombre libanais, tranché
- 250 ml (1 tasse) de mini tomates
coupées en deux et en quatre - 250 ml (1 tasse) de houmous du commerce
- 60 ml (¼ tasse) d’oignon rouge, émincé
- Radis tranchés finement au goût
Préparation
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.
- Diviser en deux et réserver.
- Déposer les champignons sur une plaque à biscuit.
- Badigeonner avec la moitié de la vinaigrette.
- Assaisonner de sel d’ail, de poivre et d’épices shawarma.
- Régler le barbecue à puissance moyenne élevée (400-450 °F).
- Déposer la plaque de champignons sur la grille.
- Déposer une poêle de fonte (très lourde) directement sur les champignons.
- Cuire 4-5 minutes (jusqu’à l’obtention d’une belle coloration et d’une texture croustillante).
- Retourner, puis cuire (de la même manière) 2-3 autres minutes (ou jusqu’à belle coloration).
- Retirer du feu.
- Avec un couteau affuté, trancher finement le steak de champignons.
- Arroser avec le reste de la vinaigrette.
- Réserver.
- Mettre du couscous au fond de quatre bols, puis ajouter joliment les garnitures.
- Ajouter les champignons shawarma grillés.
Stylisme : Mélanie Marchand
Photo : Bruno Petrozza
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